Sport smoothies : la bible. Plus de 65 recettes...

Éditeur MARABOUT
Collection : Green Marabout
Paru le
Papier ISBN: 9782501122917
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Smoothies du sportif La bibleLa bible des smoothies du sportif pour booster votre activité physique et vous aider à dépasser vos limites.Plus de 65 recettes à boire pour booster son corps.Des ingrédients riches en nutriments pour nourrirle mental et stimuler sa concentration pendant l'effort.Des recettes pour préparer son échauffement, pour nourrir ses muscles.Tous les nutriments, glucides, matières grasses et protéines pour une préparation complète.

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