Les profils émotionnels: apprendre à les connaître et mieux vivre

Les profils émotionnelsApprendre à les connaître et mieux vivre avecVous arrive-t-il d'être en colère sans savoir pourquoi ? De ruminer une simple dispute toute la journée ? Avez-vous tendance à vous laisser abattre par la moindre difficulté ?Nous avons tous un profil émotionnel, qui s'est mis en place au fil de notre histoire, des automatismes cérébraux qui nous gâchent parfois la vie. Mais nous pouvons nous en libérer et modifier notre cerveau, comme un muscle que l'on trav
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Spécifications techniques

Date de sortie24 octobre 2019
LangueFrançais
ÉditeurJ'AI LU
CollectionJ'ai lu. Bien-être
Catégories
Nombre de pages442 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
Mesure18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 322 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier