La sophrologie avec les enfantsLa sophrologie est une pratique psychocorporelle basée sur la détente physique, grâce à la pratique d'exercices de respiration et à la visualisation d'images apaisantes. Elle répond aux besoins fondamentaux des enfants : se sentir écoutés, entourés, avoir du temps pour eux, s'épanouir dans les situations du quotidien, à l'école ou à la maison.Ce livre très joliment illustré - avec les bouilles de Zac et Zoé auxquelles tous les enfants pourront s