Kettlebell : La muscultation ultime. La méthode russe pour...

KettlebellLa musculation ultimeAdoptées par les forces armées et les athlètes russes durant la guerre froide, les kettlebells arrivent aux États-Unis au début des années 2000. Depuis, les résultats impressionnants qu'elles permettent d'obtenir ont convaincu de nombreux athlètes européens qui y ont recours dans le cadre de leur préparation athlétique.En effet, contrairement à la musculation traditionnelle avec charges, les kettlebells sollicitent simultanément plusieurs chaîne
...


Livre numérique - ePub
Mise en page fixe

Spécifications techniques

Date de sortie21 mars 2011
LangueFrançais
ÉditeurAMPHORA
Catégories
Nombre de pages144 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Illustrations350 Photographies, Illustrations en couleur
Mesure26.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 544 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub