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Des conseils pratiques et des exercices rapides pour prendre soin de soi et se ressourcer, par exemple par des étirements et des instants de pleine conscience.
Spécifications techniques
Date de sortie | 23 juin 2021 |
Langue | Français |
Éditeur | FIRST |
Collection | Le petit livre... |
Catégories | |
Nombre de pages | 159 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 12.0 cm (Hauteur), 9 cm (Largeur), 100 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |