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Muscler votre dos : un programme de fitness chez soi
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Muscler votre dosLes maux de dos ne sont pas une fatalité ! On peut agir sur eux, et c'est vous qui jouez le rôle principal !Dans cet ouvrage, le programme de musculation du dos, éprouvé par des professionnels, présente de nombreux exercices destinés à renforcer le dos et à mobiliser l'ensemble de la colonne vertébrale où que vous soyez, à la maison, au bureau ou en voyage.Bien conduits, ces exercices, détaillés étape par étape, procurent un soulagement notable. Que vous soye
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Technical specifications
Release date | October 03th 2016 |
Language | French |
Publisher | NGV |
Collection | Forme beauté |
Categories | |
Number of pages | 128 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Hardback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 27.0 cm (Height), 22 cm (Width), 746 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |