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Méthode Target(La): guide de préparation mentale
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«À niveau égal, disent tous les grands performeurs, le mental fait la différence.»
Cette part du mental, on le sait maintenant, est absolument déterminante pour réussir.
Mais de quoi s'agit-il exactement ?Le modèle original élaboré par Christian Target définit de manière claire et rigoureuse
les composantes qui entrent en jeu dans la performance mentale. Réussite et accomplissement
sont indissociables de la capacité à maîtriser émotions, énergie, estime de
soi, motivatio
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Technical specifications
Release date | June 08th 2012 |
Language | French |
Publisher | CHIRON |
Categories | |
Number of pages | 483 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Illustrations, color |
Measure | 28.0 cm (Height), 19 cm (Width), 1480 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |