Medias
70 jours pour réussir mon (premier) marathon
Be the first to provide feedback
En suivant au jour le jour et semaine après semaine un jeune homme qui décide pour la première fois de participer à un marathon, ce guide présente les étapes de la préparation physique et mentale indispensable pour ce type d'épreuves. Pour chacune des dix semaines d'entraînement proposées, il comprend des témoignages de marathoniens confirmés.
Technical specifications
Release date | September 23th 2019 |
Language | French |
Publisher | AMPHORA |
Collection | Amphora pédagogie |
Categories | |
Number of pages | 184 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 24.0 cm (Height), 17 cm (Width), 334 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |